“Марафон долголетия” нацелен на улучшение здоровья якутян, повышение их мобильности. Депутат Алевтина Эверстова провела его вместе с управой Октябрьского округа.
Как говорит Алевтина Васильевна, «ходьба – один из самых доступных видов физической культуры. Она подходит всем возрастам, а о ее пользе можно говорить очень много. Потому приобщать пожилых людей к здоровому и активному образу жизни следует через ходьбу. Каждый может выбрать определенный темп, который комфортен для него,ведь не обязательно стремиться бить рекорды. И еще – подобные встречи активных жителей столицы укрепляют дружеских связи участников разных клубов и организаций. Для пожилых людей очень важно общение».
Алевтина Эверстова подарила одной из самых старших участников личные палки для скандинавской ходьбы. Анне Акимовне Сазоновой в этом году исполнилось 83 года, но женщина по-прежнему следит за здоровьем и ищет любую возможность для занятий физкультурой.
Помимо этого депутат-единоросс подарит клубу марафонцев еще 10 пар палок для ходьбы.
Каждого участника марафона включили в Ватсап-группу, где он должен будет уведомлять о количестве пройденных километров за текущий день. Организаторы подробно объяснили, как пользоваться шагомером (напульсным, в смартфоне и др.)
По прохождению каждых 100 км участники будут поощрены призами.
По итогам года будет выявлен один участник, прошагавший больше всех километров.
В акции «Марафон долголетия» принимают участие все, кому исполнилось 65 лет. Старт акции «Марафон долголетия» состоялся весной, 24 мая 2019 года, в Городском парке культуры и отдыха.
Координаторы акции «Марафон долголетия» в Ватсап-группе:
председатель Совета ветеранов округа Валентина Иннокентьевна Петрова +7(924)6602002, Сардана Александровна Авелова, специалист Управы +7(964)4232732, Елена Юрьевна Сыромятникова +7(914)2946598.
Подписаться на новости
Получайте самые свежие и актуальные новости от SakhaTime!
Управление рассылками
