Программа утренних зарядок в городе Якутске

17.05.2019 11:58

В Якутии стартовал 14-й сезон утренних зарядок, сообщает Sportyakutia.ru.

Ранним утром жители республики выйдут на улицы, площади, стадионы, в парки и скверы, чтобы размяться и получить заряд энергии перед новым трудовым днем. Как рассказали «Спорту Якутии» в управлении физической культуры и массового спорта, утренние зарядки традиционно пройдут под девизом «Начни утро с победы — с победы над собой!». Упражнения, как и прежде, будут выполняться под руководством опытных наставников.

С 13 мая в Якутске на некоторых площадях инструктора уже начали проводить занятия. Так, на площади Дружбы (ГТОиБ) и Победы, площадке спорткомплекса «Стерх» и на стадионе «Туймаада» имени Н.Н. Тарского ежедневно собираются по 20-30 любителей здорового и активного образа жизни. В остальных местах зарядки начнутся с 21 мая.

Координаторы утренних зарядок — министерство физической культуры и спорта республики и управление физической культуры и массового спорта. В новом сезоне на площадках столицы будут работать восемь общественных инструкторов при содействии подведомственных учреждений министерства. При этом каждый инструктор представляет соответствующее оздоровительное направление: тайцзицюань, цигун, суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, оздоровительный бег, ушу, дыхательная гимнастика, гимнастика на растяжку, массовые танцы.

В Якутске зарядки будут проходить на восьми площадках с 28 мая (предварительное время занятий — с 06:00 до 07:30 в зависимости от места проведения):

Программа утренних зарядок в г. Якутске

№	Место проведения	Ответственные по зарядкам	Дата и время
1	Площадь Орджоникидзе	спортинструктора, 89992447795	С 29 мая по 31 августа
2	Площадь Дружбы	общественный инструктор Готовцев Валерий Иванович, 89246637489	С 13 мая с 06.30 до 07.30
3	Площадь Победы	общественный инструктор Нимаев Николай Самбуевич, 89142624089	С 13 мая с 06.30 до 07.30
4	Площадь Ленина	общественный инструктор Аржакова Ольга Евгеньевна, 89142705823	С 21 мая с 06.45 до 07.30, понедельник-суббота
5	Спортивная площадка УОР	спортинструктора, 89241736650	С 29 мая с 06.30 до 07.30
6	Площадка цирка РС(Я)	тренер Пестряков Иван Петрович, 89644229947	С 20 мая с 06.30 до 07.30
7	Стадион им. Н.Н. Тарского «Туймаада»	общественный инструктор Иванова Лидия Николаевна, 89245695846	С 13 мая с 06.30 до 07.30
8	СК «Стерх»	общественный инструктор Ядреева Сардана Гаврильевна, 89681510975	С 13 мая с 06.30 до 07.30

Утренние зарядки — это наименее затратный, а вместе с тем наиболее эффективный механизм как физического, так и морального оздоровления населения. Утренняя зарядка приносит радость и положительный эффект.