Главное управление МЧС РФ по РС(Я) напоминает правила безопасности для тех, кто планирует купаться:
• окунаться следует в специально оборудованных прорубях;
• перед купанием в проруби необходимо разогреть тело;
• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
• не следует находиться в проруби более одной минуты;
• за несколько недель до купания необходимо отказаться от алкоголя;
• за два часа до купания следует плотно поесть;
• если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь.
В период Крещенских купаний ЗАПРЕЩЕНО:
• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии опьянения;
• купание детей без присмотра взрослых;
• загрязнять и засорять купель;
• приводить с собой собак и других животных;
• нырять в прорубь непосредственно со льда, вперед головой;
• при групповом купании находиться в воде более трех человек одновременно;
• находиться рядом с прорубью на льду одновременно более двадцати людям;
• оставлять на льду и в гардеробах бумагу, стекло и другой мусор;
• подъезжать к купели на автотранспорте.
Зимнее плавание ПРОТИВОПОКАЗАНО при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:
• сердечно-сосудистой системы (с врожденными и приобретенными пороками клапанов сердца, ишемической болезнью сердца с приступами стенокардии; перенесенным инфарктом миокарда, коронаро-кардиосклерозом, гипертонической болезнью II и III стадий);
• при воспалительных заболеваниях носоглотки, придаточных полостей носа, отитах;
• при заболеваниях центральной нервной системы (эпилепсии, последствиях тяжелых травм черепа; склерозе сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелии; энцефалите, арахноидите);
• при заболеваниях периферической нервной системы (невритах, полиневритах);
• эндокринной системы (сахарном диабете, тиреотоксикозе);
• при заболеваниях органов зрения (глаукоме, конъюнктивите);
• при заболеваниях органов дыхания (туберкулезе легких - активном и в стадии осложнений, воспалении легких, бронхиальной астме, эмфиземе);
• мочеполовой системы (нефрите, цистите, воспалении придатков, воспалении предстательной железы);
• желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка, энтероколите, холецистите, гепатите);
• кожно-венерических заболеваниях.